Jangan Panik..!! Inilah Pertolongan Pertama untuk Korban Kesetrum Agar Tidak Makin Parah

gerakanmasyarakatsehat.blogspot.co.id - Beberapa hari yang lalu, seorang blogger kecantikan ditemukan meninggal di kamar mandi dengan luka bakar di dada. Ia diduga terkena sengatan listrik yang berasal dari water heater dengan perantara alat shower.

Kesetrum memang mampu berakibat fatal, ibarat janjkematian (electrocution). Pada keadaan electrocution, sel-sel dalam badan pecah sehingga menyebabkan janjkematian jaringan.

Lalu, apa yang terjadi ketika seseorang kesetrum?

• Sesaat setelah korban kesetrum, korban akan terjatuh
• Terdapat kontraksi otot yang menimbulkan kejang
• Dehidrasi
• Luka bakar
• Patah tulang
• Penggumpalan darah
• Kematian jaringan tubuh
• Gangguan gagal napas, jantung, dan ginjal yang berujung kematian

Jika ada keluarga atau sobat yang tersengat listik, berikut beberapa langkah yang dapat Anda lakukan:

1. Pertama-tama Anda harus memutus sumber pemikiran listrik.

2. Pindahkan sumber listrik yang diduga menimbulkan korban kesetrum dengan menggunakan alat berbahan dasar kayu atau plastik (karena kedua materi ini tidak dapat menghantarkan pemikiran listrik).

3. Segera hubungi petugas medis. Saat menunggu, Anda mampu melihat kondisi korban dengan mencermati tanda vital korban.

Selanjutnya ➔

Pertolongan Pertama untuk Korban Kesetrum Agar Tidak Makin Parah

4. Hindari menyentuh korban, karena dikhawatirkan masih ada pedoman listrik di tubuhnya. Tanda-tanda vital yang perlu diperhatikan adalah:

• Apakah korban masih bernapas atau batuk-batuk.
• Apakah korban terlihat dapat bergerak atau tidak.

5. Jika pasien masih bernapas, jangan terlalu jauh memindahkan korban dari daerah kejadian. Hal ini untuk menghindari cedera lain yang mungkin terjadi pada korban.

6. Sambil menunggu petugas medis datang, tetap temani korban dan tutupi tubuhnya dengan selimut.

7. Jika Anda melihat korban tidak bernapas, lakukan resusitasi jantung paru-paru. Langkah-langkahnya ialah sebagai berikut:

• Kompresi dada dapat dilakukan dengan meletakkan satu tangan di atas tangan yang lain dan menekan dada korban dengan kuat. Kompresi dada ditujukan untuk membantu pedoman darah menuju jantung dan otak korban.
• Lakukan gerakan menekan dengan menjaga lengan dan pundak lurus di atas tangan.
• Lakukan dengan kecepatan 100 kali per menit.
• Dorong dengan keras dan cepat. Penolong tidak perlu takut dan ragu untuk melaksanakan kompresi dada yang dalam, karena risiko ketidakberhasilan justru terjadi saat kompresi dada yang dilakukan kurang dalam. Kedalaman kompresi yang disarankan ialah sekitar 5-5.5 cm.
• Anda dapat berhenti kalau korban mulai bernapas atau petugas medis sudah datang.

8. Baringkan korban dan kalau memungkinkan, posisi kepala lebih rendah dari kaki semoga pedoman darah cepat menuju jantung.

Kejadian kesetrum dapat terjadi kapan pun. Oleh alasannya ialah itu, pencegahan dengan menggunakan perangkat listrik yang baik sangatlah penting. Pembuatan jalur kabel listrik yang sesuai dengan aturan PLN juga sebaiknya dilakukan. (Klikdokter)

Hati-Hati! Produk Perawatan Rambut Ini Bisa Picu Kanker

gerakanmasyarakatsehat.blogspot.co.id - Setiap orang tentunya senang untuk menjaga penampilan terutama penampilan rambut. Rambut yang lurus dan mudah diatur biasanya akan membuat orang lebih percaya diri. Tak heran banyak wanita sering menghabiskan waktu di salon untuk melaksanakan smoothing/pelurusan rambut. Namun apakah Anda menyadari dampak kesehatan yang ditimbulkan dalam produk pelurus rambut?

Menurut Tina Sigurdson, General Assistant dari Environmental Working Group (EWG), selama bertahun-tahun banyak hair stylist melaporkan produk pelurus rambut dapat menyebabkan sulit bernafas, membuat iritasi mata dan bahkan mimisan.

Kandungan kimia yang sering digunakan dalam produk pelurus rambut ialah formaldehyde. Ketika mengaplikasikan produk pada rambut, kemudian melalui proses mencatokan rambut, zat formaldehyde terlepas dalam bentuk gas. Hal ini dapat mengakibatkan iritasi pada adegan hidung, mata dan tenggorokan.

Kandungan formaldehyde yang tinggi hanya digunakan dalam produk pelurus rambut. Efeknya tak hanya buruk pada rambut, formaldehyde juga dapat menyebakan dampak lainnya yang buruk untuk kesehatan.

Dilansir dari cancer.gov, Minggu (26/2/2017), risiko jangka pendek yang ditimbulkan oleh kandungan formaldehyde, dapat menunjukkan efek panas terhadap adegan mata, hidung dan tenggorokan, serta menyebakan rasa mual dan iritasi kulit.

Apakah formaldehyde menyebabkan kanker?

Sebuah penelitian yang dilakukan di tahun 1980 mengungkapkan, tikus yang menjadi percobaan mereka mengidap kanker pada adegan tulang nasal alasannya terkena paparan kandungan formaldehyde. Penelitian lanjutan menyebutkan, formaldehyde dapat menjadi zat karsinogen atau zat pemicu kanker.

Survey yang dilakukan oleh National Cancer Institute (NCI) juga meyebutkan sekelompok pekerja yang terkena paparan dari formaldehyde dapat meningkatkan resiko final hayat tanggapan penyakit myeloid leukemia. Selain itu analisis NCI baru-baru ini juga menjelaskan paparan dari kandungan formaldehyde menyebabkan kanker paru-paru pada pekerja industri.

Formaldehyde merupakan kandungan kimia yang tidak bewarna, mudah terbakar dengan bacin yang menyengat. Bahkan sekrang ini kandungan kimia tersebut juga dapat ditemukan dalam kehidupan sehari-hari.

Lalu bagaimana untuk menghindari produk pelurus rambut yang mengandung formaldehyde?

Sekarang ini sudah banyak bermunculan banyak sekali produk pelurus rambut yang tidak menggunakan formaldehyde sehingga dapat digunakan. Hanya saja masih banyak produk pelurus rambut yang masih menyembunyikan kandungan zat kimia aktif dalam produk mereka. Untuk itu kita harus cerdik dalam memilih produk rambut yang sempurna untuk menghindari penyakit kanker. (Liputan6)

Ini Bahayanya Jika Kamu Minum Kopi atau Teh yang Terlalu Panas

gerakanmasyarakatsehat.blogspot.co.id - Memang ini tidak dilakukan oleh semua orang. Tapi sebagian ada yang mungkin sengaja atau tidak meminum teh atau kopi yang terlalu panas.

Hal ini oleh sebagian orang hanya dianggap sepele alasannya ialah hanya akan membuat pengecap sakit. Padahal, efek yang lebih serius mampu didapatkan kalau minum teh atau kopi yang terlalu panas. Efek berbahayanya ialah dapat memicu kanker.

Menurut The International Agency for Research on Cancer (IARC), satu bab dari World Health Organization (WHO), minuman dengan suhu 65 derajat Celcius ke atas (air mendidih pada suhu 100 derajat Celcius) kemungkinan mengandung karsinogen.

Jika seseorang meminum teh atau kopi terlalu panas ini secara teratur, maka dikhawatirkan dapat meningkatkan resiko terkena kanker esofagus.

Esofagus sendiri merupakan jalan masuk yang menghubungkan kerongkongan ke lambung. Jenis kanker esofagus ini disebut salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia.

Gejalanya ditandai dengan adanya kesulitan menelan jawaban tumor yang mempersempit esofagus. Ada juga rasa sensasi terbakar saat berusaha menelan, sakit pada tenggorokan, muntah, bunyi serak dan batuk yang tidak hilang selama dua minggu, serta nyeri dada.

Namun untungnya, meskipun minuman yang sangat panas dapat memicu kanker, tapi apa yang diminum malah dapat menurunkan resiko kanker.

Seperti kopi, yang mengandung antioksidan yang memiliki efek protektif terhadap kanker.

Nah, semoga lebih aman lagi, kau mampu menyajikan teh atau kopi pada suhu yang aman juga. (Tribun)

4 Bahaya Kesehatan Akibat Kebanyakan Makan Pepaya, Sudah Tahu?

gerakanmasyarakatsehat.blogspot.co.id - Pepaya termasuk dalam jajaran buah sehat kaya nutrisi. Sebuah pepaya ukuran sedang mengandung sekitar 120 kalori, vitamin C yang tinggi, serta serat yang bisa memenuhi kebutuhan harian sebanyak 20%. Oleh alasannya ialah itu tak mengherankan jikalau pepaya disebut sebagai buah yang begitu sehat.

Karena sehat inilah, apakah kau diperbolehkan untuk banyak mengonsumsi pepaya? well, dilansir dari livestrong.com ternyata makan banyak pepaya juga bisa membahayakan kesehatan, lho. Berikut ialah buktinya.

Perubahan warna kulit jadi lebih kuning
Pepaya berwarna oranye alasannya ialah kandungan beta karoten di dalamnya. Makan terlalu banyak pepaya ternyata bisa menyebabkan perubahan warna kulit dalam kadar yang rendah yang disebut dengan karotenemia. Telapak tangan dan telapak kaki ialah episode badan yang paling terlihat akhir perubahan warna ini. Meski tidak berbahaya, namun kau harus mengurangi konsumsi pepaya jikalau hal ini terjadi pada kulitmu.

Gangguan pernapasan
Pepaya mengandung enzim yang disebut dengan papain. Enzim ini bermanfaat untuk menangani gangguan pencernaan dan melawan peradangan di tenggorokan.

Bagi mereka yang mudah alergi, enzim papain bisa menyebabkan demam, asma, sesak napas, sampai hidung tersumbat.

Pembentukan watu ginjal
Pepaya mengandung vitamin C. Zat ini berfungsi untuk melindungi badan dari beragam gangguan penyakit, mencegah kanker, serta menurunkan tekanan darah. Mengonsumsi pepaya berlebihan bisa berarti kau juga akan berlebihan dalam mengonsumsi vitamin C yang menimbulkan keracunan serta pembentukan asam oksalat yang bisa berujung dengan pembentukan watu ginjal.

Gangguan pencernaan
Meski pepaya tinggi serat dan bisa mencegah sembelit, namun terlalu banyak makan pepaya juga bisa menyebabkan sakit perut akhir kandungan enzim papain di dalamnya.

Meski sehat, bukan berarti kau diperbolehkan terlalu banyak mengonsumsi pepaya. Konsumsi dalam porsi secukupnya supaya kau terhindar dari ancaman di atas. (Merdeka)

Mau Tahu Apa yang Bikin Kentutmu Bau Busuk? Simak Penjelasannya disini..

gerakanmasyarakatsehat.blogspot.co.id - Kentut sebetulnya ialah hal yang wajar bagi setiap manusia. Hal ini juga dijadikan sebagai contoh seseorang sehat atau tidak. Jika tidak mampu kentut, maka itu tandanya kau tidak sehat. Akan tetapi terkadang kentut mampu menjadi 'senjata makan tuan' jikalau ternyata amis yang ditimbulkan sangat tajam menyengat.

Perlu kau ketahui, kentut yang amis juga menjadi menandakan kau memiliki kebiasaan gaya hidup yang buruk dan memiliki penyakit. Nah, kali ini kami akan membahas hal-hal yang dapat membuat kentutmu amis busuk tak tertahankan yang dilansir dari Merdeka.com :

1. Minum susu

Ini biasanya disebut sebagai intoleransi laktosa, yang mana kondisi ini dapat mengganggu proses pencernaa normal pada seseorang yang terkena. Hal ini disebabkan seseorang tersebut mengonsumsi produk susu sehingga kentut menjadi bau.

Gas yang dikumpulkan dalam sistem pencernaan kamu, baik saat kau menghirup udara atau cairan pencernaa dalam perut kau menghasilkan gas-gas tertentu akan membuat amis yang 'luar biasa' busuk saat kau mengonsumsi susu. Buktikan kalau tidak percaya.

2. Konsumsi protein berlebih

Ketika kau mengonsumsi makanan atau minuman yang memiliki kandungan protein yang bejibun, maka seluruhnya tidak akan mampu dicerna dalam usus kamu. Sudah pasti di sana akan meninggalkan residu, sehingga membuat kentut menjadi super bau.

Untuk itu, sebaiknya kau tidak mengkonsumsi makanan yang tinggi protein terlalu banyak. Bukannya sehat, pacarmu malah akan lari gara-gara kentutmu. Waduh...

3. Brokoli

Pada dasarnya, badan insan tidak memiliki enzim yang diharapkan untuk memecah raffinose, yaitu zat yang ada pada sayuran ibarat brokoli. Hasilnya, saat kau mengonsumsi brokoli, dapat menimbulkan problem pencernaan dan kentutmu amis busuk.

4. Irritable Bowel Syndrome

Ini ialah penyakit pencernaa jikalau kau belum tahu. Penyakit pencernaa ini disebabkan oleh peradangan pada usus dan salah satu gejala dari sindrom iritasi usus besar ini ialah kentut yang bau.

Micin (MSG) Bikin Bodoh, Benarkah? Simak Penjelasannya disini...

gerakanmasyarakatsehat.blogspot.co.id - Banyak orang pasti menyangka kalau makan micin yakni faktor utama yang menimbulkan kebodohan seseorang. Mereka yang mengatakan hal tersebut mungkin saja orang bau tanah yang mengetahui info tersebut dari info yang banyak memperbincangkan betapa bahayang micin untuk dikonsumsi. Seperti yang diketahui, micin atau atau MSG merupakan suatu materi yang biasa digunakan untuk memasak. Micin ini biasanya mampu membuat makanan yang kita masak menjadi lebih sedap.

Namun beberapa orang menghindari menggunakan micin alasannya yakni dipercaya mampu membawa pengaruh buruk untuk tubuh. Salah satunya yakni anggapan mampu membuat seseorang khususnya bawah umur menjadi bodoh. Tapi benarkah kalau micin memang mampu berdampak buruk untuk otak kita?

Dirangkum dari banyak sumber, berikut fakta-fakta yang sebenarnya. Pertama, micin memang sering disebut membawa banyak hal buruk. Tak hanya membuat otak tumpul, micin juga disebut-sebut mampu menimbulkan kemandulan, obesitas, diabetes, hingga kanker. Pertanyaannya, kalau memang micin seberbahaya itu, mengapa ia tetap dibiarkan beredar?

Tak ibarat narkoba yang terang dilarang, micin justru mampu dengan mudah dibeli di warung-warung bersahabat rumah. Fakta menarik lainnya yakni soal kebiasaan orang Jepang untuk menggunakan micin dalam kuliner mereka. Padahal, kita tahu sendiri kalau orang Jepang yakni orang-orang yang cerdas. Nah, sepertinya memang ada fakta soal micin yang jarang menjadi sorotan selama ini. Sering disebut berbahaya, lalu apa sih kandungan yang ada dalam sebungkus micin?

Selanjutnya ➔ ２